Antonia började yoga i sina tonår, en praktik som förändrade hennes liv. Sedan dess har hon vigt största delen av sitt liv åt att utforska yoga. Antonia ser idag sin yogapraktik som både en fysisk och spirituell resa som hon älskar att dela med sin italienska glöd, norrländska lugn och allomfattande kärlek.

Efter sin första yogalärarutbildning, i San Fransisco 2006, har Antonia studerat, bland annat anatomi, yinyoga, naturmedicin, ayurveda, thaiyogamassage och yoga för barn. Antonia har under flera år hållt worskhops runt om i världen.

Yogan är anpassad för nybörjare som erfarna, stora som små.
Yoggamattor kommer finnas på plats.